マウスピース矯正を始める前に知っておきたいこと

「歯並びを整えたいけれど、矯正装置が目立つのは避けたい・・・」

そんな思いを抱えている方は少なくありません。名古屋でマウスピース矯正を検討されている方にとって、治療を始める前に知っておくべきポイントがいくつかあります。透明で目立ちにくいマウスピース矯正は、従来のワイヤー矯正とは異なる特徴を持ち、日常生活への影響や注意点も変わってきます。

マウスピース矯正は、薄く透明なマウスピースを段階的に交換しながら歯を動かしていく治療法です。食事や歯みがきの際は取り外しができるため、生活の質を保ちながら矯正治療を進められることが大きな魅力となっています。

この記事では、名古屋でマウスピース矯正を始める前に押さえておきたい重要なポイントを、治療の基本から日常生活での注意点まで詳しく解説します。

マウスピース矯正の基本を理解する

マウスピース矯正には複数の種類があります。

代表的なものとして、世界中で2,000万人以上の治療実績を持つインビザラインがあります。インビザラインは1997年に設立された米国アライン・テクノロジー社が開発したシステムで、患者さん一人ひとりの歯並びに合わせてオーダーメイドのマウスピースを設計します。治療には、歯の動きに合わせて毎週付け替えていくことで、歯並びを少しずつ改善していく仕組みです。

日本国内でも、アソアライナーやキレイラインなど、さまざまなマウスピース矯正システムが提供されています。それぞれの製品には特徴があり、治療範囲や費用、通院頻度などが異なります。

マウスピース矯正の仕組みと治療期間

マウスピース矯正では、1枚のマウスピースで動かせる歯の距離は最大で0.25mmです。

この微細な移動を繰り返すことで、徐々に理想的な歯並びへと導いていきます。治療期間は歯並びの状態によって大きく異なりますが、一般的には1年半から3年程度かかります。部分的な矯正であれば、より短い期間で完了する場合もあります。

治療の進行は、患者さんの年齢や歯列の状態、装着時間の遵守状況によって左右されます。若い方は代謝が活発で歯の動きも速い傾向がありますが、年齢が上がると代謝が低下し、歯の動きもゆっくりになることがあります。

費用の目安と支払い方法

名古屋市内のクリニックでは、マウスピース矯正の費用は一般的に50万円から100万円程度となっています。

開始時の矯正基本料として75万円程度を設定しているクリニックが多く、これに加えて処置料や観察料が別途必要になります。支払い方法としては、一括払いのほか、分割払いやデンタルローンを利用できるクリニックもあります。

顎変形症や特定疾患の方の場合、公的医療保険が適用される場合があります。自立支援機関・顎口腔機能診断施設・歯科矯正診断施設の認可を持つクリニックであれば、保険適用の矯正治療が可能です。

日常生活で守るべき重要なルール

マウスピース矯正の成功には、日常生活での適切な管理が欠かせません。

装着時間の厳守が治療の鍵

マウスピースは1日20時間から22時間の装着が必要です。

この装着時間が守られないと、計画された治療スケジュールに遅れが生じ、治療期間が延びてしまう可能性があります。朝・昼・晩の3食と間食のタイミングでマウスピースを外す必要がありますが、それぞれゆっくり1時間ずつ食事の時間をとっても20時間は確保できます。

食事と歯みがきの時以外は常に装着するという意識を持つことが大切です。忙しい日常の中でも、この習慣を維持することで、予定通りの治療効果が得られます。

マウスピースの交換スケジュール管理

マウスピースは、治療内容によって7日から14日ごとに交換します。

決められた日数で決められた時間マウスピースをつけることで、歯が治療計画通りに動いていきます。交換日を忘れないように、スマホのカレンダーに入れておいたり、専用アプリを使って交換日をリマインダーで通知するなど、自分に合った管理方法を見つけることが重要です。

順番を飛ばしたり誤った順序で装着すると、矯正器具が適切にフィットせず、治療効果が減少する可能性があります。必ず順番を確認し、指示された通りに進めることが、最良の結果を得るためのポイントです。

正しい着脱方法を身につける

マウスピースの取り外しは、最初は苦戦することが多いです。

特に、3枚目以降のアタッチメント（歯の表面に付ける白い装置）がついた状態になると、余計に外しにくくなります。適切な方法で取り外ししないと、必要以上の力が加わり、マウスピースが割れたり変形したり、アタッチメントが欠けてしまう原因になります。

装着の際は、マウスピースを歯の前側に軽く押し付けてから、左右の奥歯の上に指先でゆっくりと均一に力を加えていきます。取り外す時は、左右片方の奥歯の内側から指先を使って、マウスピースをゆっくりと浮かせ、両方の奥歯がはずれたら、少しずつ前歯に向かって取り外します。

食事と飲み物に関する注意点

マウスピース矯正中の食事には、いくつかの制限があります。

食事中は必ず外すこと

食事の際は必ずマウスピースを外してください。

つけたまま食事をすると、噛む力によってマウスピースが破損したり変形したりする可能性があります。外したマウスピースは水道水でよく洗ってから専用のケースに入れておきましょう。透明なマウスピースは専用のケースに入れておかないと紛失してしまうことがあります。

食後は、できれば歯みがきをしてからマウスピースをつけてください。学校や職場で歯みがきが難しい時は、マウスウォッシュなどを使っていただいても構いません。歯と歯の間に食べ物が挟まっているなら、歯間ブラシやデンタルフロスをお使いください。

飲み物の選び方

マウスピースを着けている時は、基本的に水や炭酸水、白湯のみにしましょう。

ジュースなどの砂糖が含まれている飲み物や、コーヒーやワインなどの色のついた飲み物は、基本的にNGです。理由は、歯とマウスピースの間に糖質が入り込んで虫歯の原因となったり、マウスピースや歯、アタッチメントが着色したりしてしまうためです。

熱い飲み物も避けてください。マウスピースは熱によって変形する可能性があります。麦茶や緑茶も飲んでも構いませんが、着色の原因になってしまうので、マウスピース生活が始まったら水に切り替えた方が健康面でも良いと考えられます。

マウスピースのお手入れと管理

マウスピースを清潔に保つことは、口腔衛生を維持する上で非常に重要です。

毎日の洗浄習慣

朝、起きたらまずマウスピースを取って水道水でよく洗います。

寝ている間は水分補給をしないので、唾液がマウスピースにたまりやすくなります。唾液をよく洗ってすすいだら、ぬるま湯にマウスピースを入れ、洗浄剤を入れてしばらくおきます。この間に、洗顔や朝食をとり、歯みがきをしたら、洗浄していたマウスピースを取り出し、洗浄液をまた水道水でよく洗った後、マウスピースをつけます。

マウスピースを装着していると、歯垢が溜まりやすくなり、虫歯になりやすいリスクが高まります。そのため、毎食後の歯みがきと、定期的な歯科検診が重要です。

紛失と破損の防止

マウスピースを紛失した場合は、すぐに矯正歯科医院に連絡してください。

新しいマウスピースを作製する必要があります。破損した場合も同様に、すぐに連絡が必要です。破損したマウスピースを使い続けると、歯並びに悪影響を与える可能性があります。

取り外したマウスピースは必ず専用のケースに入れて保管しましょう。チューイやゴムをかける時に使うフックなども一緒に入れておくと、使う時に便利です。交換したマウスピースもすぐに捨てず、しばらく保管しておくことをおすすめします。

口臭対策と発音への影響

マウスピースを装着していると、口臭が気になることがあります。

これは、マウスピースが唾液の分泌を妨げてしまうためです。口臭が気になる場合は、こまめに水で口の中を潤したり、マウスピースクリーナーで洗浄したりすることをおすすめします。

また、マウスピースを装着すると、発音が変わる場合があります。これは、マウスピースが舌の動きを妨げてしまうためです。発音が気になる場合は、矯正歯科医に相談しましょう。

クリニック選びと治療開始前の準備

マウスピース矯正を成功させるには、クリニック選びが重要です。

専門性と実績を確認する

マウスピース矯正は、歯科医師の技術と経験によって仕上がりが大きく変わります。

名古屋市内には、マウスピース矯正を専門とするクリニックが複数あります。クリニックを選ぶ際は、治療実績や症例数、使用しているマウスピースシステムの種類などを確認しましょう。インビザラインのレッドダイヤモンドプロバイダーなど、高い実績を持つ歯科医師が在籍しているクリニックもあります。

また、顎変形症や特定疾患に対する保険適用の矯正治療が可能な、自立支援機関・顎口腔機能診断施設・歯科矯正診断施設の認可を持つクリニックであれば、重度の症例でも相談が可能です。

カウンセリングで確認すべきこと

事前のカウンセリングには十分な時間を確保しているクリニックを選びましょう。

歯並びの状態を詳しく検査し、治療の流れや費用、通院ペースまで丁寧に説明してくれるクリニックが理想的です。「痛みはある？」「どのくらいで効果が出る？」「仕事をしながらでもできる？」といった疑問にも一つひとつ答えてくれるので、初めての方でも安心してスタートできます。

無理に治療をすすめることはなく、納得してからスタートできるかどうかも重要なポイントです。治療計画の説明が丁寧で、患者さんの希望や生活スタイルに合わせた提案をしてくれるクリニックを選びましょう。

通院のしやすさと設備環境

マウスピース矯正は長期間の治療になるため、通院のしやすさも重要です。

名古屋市内では、地下鉄駅から徒歩圏内にあるクリニックが多く、駐車場を完備しているクリニックもあります。白を基調とした明るく清潔な院内で、個室・半個路診療でプライバシーにも配慮されているクリニックなら、リラックスして治療を受けられます。

また、歯科と美容皮フ科が併設されているクリニックであれば、歯並びが整ってきた後、口元や肌のケアまで同じ院内で一貫したサポートが可能です。美しく整った歯並びと、自然な笑顔をトータルでデザインする体制が整っています。

マウスピース矯正に向いている人・向いていない人

マウスピース矯正は誰にでも適しているわけではありません。

マウスピース矯正がおすすめの方

矯正装置の見た目を気にせず歯並びを整えたい方に最適です。

透明で目立ちにくいため、仕事柄人前で話すことが多い方や、結婚式やイベントに向けて歯並びを整えたい方に選ばれています。痛みや違和感を少なくしたい方、忙しくて通院回数を減らしたい方にも向いています。

食事や会話を今まで通り楽しみたい方、歯も肌もトータルできれいにしたい方にもおすすめです。取り外しが可能なので、従来のワイヤー矯正のような煩わしさがありません。

治療が難しい場合もある

虫歯や歯周病などの口腔内疾患がある場合は、まず治療が必要です。

また、重度の歯並びの不正の場合は、マウスピース矯正では対応できない場合があります。ただし、高度なマウスピース矯正治療技術を持つクリニックであれば、「ワイヤー矯正でしか治らない」と言われた方でも治療できる可能性があります。

装着時間を守れない方や、自己管理が苦手な方には向いていません。マウスピース矯正の成功には、患者さん自身の協力が不可欠です。

まとめ｜理想の笑顔を手に入れるために

マウスピース矯正は、目立たずきれいに整えたい方にぴったりの治療法です。

名古屋市内には、見た目・機能・快適さのすべてにこだわった矯正治療を提供するクリニックが複数あります。治療を始める前に、装着時間の厳守、正しい着脱方法、食事や飲み物の制限、お手入れ方法など、日常生活で守るべきルールをしっかり理解しておくことが大切です。

クリニック選びでは、専門性と実績、丁寧なカウンセリング、通院のしやすさを重視しましょう。自分の歯並びの状態や生活スタイルに合わせて、最適な治療計画を一緒に考えてくれるクリニックを見つけることが、治療成功への第一歩となります。

「まずは相談だけしてみたい」という気持ちでも大丈夫です。

あなたのペースで、一緒に理想の笑顔をつくっていきましょう。マウスピース矯正は、痛みや見た目の不安を少なく、自然に笑えるようになる治療です。患者さまの生活に寄り添いながら、無理のないペースで理想の笑顔を目指すことができます。

名古屋市昭和区のあんどう歯科・美容皮フ科では、目立たず快適に歯並びを整えるマウスピース矯正を提供しています。完全オーダーメイドのマウスピースを設計し、矯正中も快適に過ごせるよう細やかな調整を行っています。歯科と美容皮フ科の両方を併設しているため、歯並びだけでなく口元や肌のケアまで、同じ院内で一貫したサポートが可能です。

地下鉄「御器所駅」「荒畑駅」から徒歩圏内、駐車場完備で通いやすい環境が整っています。丁寧なカウンセリングで治療の流れや費用、通院ペースまで詳しく説明し、納得してから治療をスタートできます。

矯正してよかったと思っていただけるよう、全力でサポートいたします。

＜記事監修＞

安藤雄基（歯科医師）

あんどう歯科・美容皮フ科

〒466-0014

愛知県名古屋市昭和区東畑町１丁目40−９

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平成25年3月　愛知学院大学歯学部卒業

平成25年4月　岐阜県立多治見病院研修医(歯科)

平成27年6月　東海市 小島歯科室 勤務

平成29年6月　名古屋市緑区 オレンジ歯科クリニック 勤務

令和 2年7月　名古屋市中川区 おしむら歯科・こども矯正歯科クリニック 勤務